Téli napforduló – új kezdetek lehetősége

Ez a nap a téli Napforduló napja, ami egyben az újjászülető fény ünnepe is. A mai naptól kezdve csökken a sötétség, hosszabbodnak a nappalok. Szimbolikusan e pillanatban születik meg a Fény, legyőzve a sötétséget.

A nap az új kezdetek lehetőségét hozza, ajánlott számvetést, összegzést készíteni az eddig megtett útról, és az elvégzett feladatokról.

Télen a fák lehullatják leveleiket, látszólag élettelenek, ahogyan a legtöbb állat is bekuckózza magát, és téli álomra hajtja a fejét, hogy aztán tavasszal feltöltődve, újult erővel ébredjen a természet. Az embernek pontosan ugyanígy kellene tennie. Egykoron lehetőség volt erre, manapság megoldhatatlan. A hosszú téli esték mégis tökéletesen alkalmasak rá, hogy kicsit befelé fordulva önmagadra is figyelhess. Elcsendesedve meditálj, csak és kizárólag magadra koncentrálj.

Gyújtsatok gyertyát, körülöttetek és bennetek legyen nyugalom, belső békesség érzése. Akár valamilyen meditatív, vagy mantra zenét is hallgathattok hozzá.

Ne lepődj meg, ha érzékenyebb a lelked, ha meghatódsz olyasmin is, amelyeken általában nem szoktál. A téli napfordulón átélt meditáció segíthet megérteni, mi zajlik a lélekben, de arra is lehetőséget ad, hogy új, eddig ismeretlen szinteket tapasztalj meg magadban. Az energiát szinte azonnal érezheted, amint lehunyod a szemed.

A mélyen elrejtett vagy elfolytott érzések könnyebben törhetnek felszínre, az örömet és a bánatot is intenzívebben élheted meg.

Áldás!