Az elengedés is gyász, de amikor egy szakasz lezárul, döntést kell hozni

Döntést, hogy ezt már nem viszem át az „új életembe”, amelyről nem tudom még, milyen lesz, de hogy nem erről fog szólni, bizonyos.

Az értékelés gyakran szerepváltást jelent. Lelki átöltözést. Elhagyott szokásokat, vágyakat, ambíciókat. Ott kell hagyni őket a múltunkban.

Ehhez nem csak csönd kell, de a lezárásnak és a fölkészülésnek a lelkiállapotára is szükség van.

Tudni kell, minek van vége. Mi az, ami nem megy tovább. Mi az, ami befejeződött. Nem lelkifurdalásra van szükség, hanem tisztánlátásra.

Megerősítés:

Új életet kezdek – akármilyen is volt az előző. A múltamat  magam mögött hagyom.

Ehhez a meditáció nyugalma kell, mert az ember ilyenkor egy személytelen nyugalommal, tanúként tud rápillantani az életére. Nem zavarja bűntudat, rossz érzés, lelkifurdalás, bosszúság. Látja, hol hibázott, de nem azért, hogy bánkódjon vagy szorongjon a karmikus következmények miatt, hanem azért, hogy új életet tudjon kezdeni.